Quelles sont les aubaines à ne pas manquer cette semaine en épicerie? On a repéré pour vous les spéciaux qui en valent vraiment la peine dans les circulaires du 23 au 29 octobre.
Les cuisses de poulet, mais aussi les poitrines, le bifteck français, le bœuf haché, les crevettes et les darnes de saumon sont en promotion cette semaine. Ainsi, vous pourrez cuisiner des repas diversifiés, délicieux, tout en étant économiques.
Le sac de 10lbs de pommes de terre est également en méga rabais, tout comme les raisins, les mangues et les petites tomates. Vous avez tout le nécessaire pour avoir de l’inspiration pour votre menu de la semaine.
Voici 12 rabais à voir en épicerie cette semaine et des idées de recettes abordables, savoureuses et nutritives à essayer avec ces produits.
Sac de pommes de terre (10lbs)
1,77$ chez Super C; 3$ chez Provigo; ou sac de 3lbs, 0,99$ chez Metro
Pour moins de 2$, vous pourrez acheter un gros sac de pommes de terre de 10lbs. Si vous n’avez pas de Super C sur votre chemin, vous pouvez aussi vous en procurer en rabais à 3$ du côté du Provigo, ou pour 0,99$ pour un sac de 3lbs chez Metro. Ces rabais tombent à point pour cuisiner toutes sortes de plats réconfortants avec des pommes de terre.
Essayez l’une de nos recettes avec des pommes de terre:
Plusieurs préfèrent les filets aux darnes de saumon, pourtant ces dernières sont souvent encore plus savoureuses. Cuisinez-les comme les filets et découvrez toutes les subtilités de leur saveur. Si, malgré tout, vous souhaitez acheter des filets de saumon, vous en trouverez également en spécial chez Metro à 8,99$/lb.
Lorsque les cuisses de poulet se vendent sous la barre du 2$, c’est le moment idéal pour vous en procurer. Vous vous assurez ainsi de concocter un repas qui plait à tout le monde, les petits comme les grands.
Essayez l’une des nos recettes avec des cuisses de poulet:
Vous préférez cuisiner les poitrines de poulet? Vous en trouverez également en rabais cette semaine. Les poitrines permettent d’ajouter aisément des morceaux de poulet dans les sandwichs et les salades pour s’assurer d’avoir la quantité de protéines nécessaires à l’heure du lunch.
De plus, les soupers se cuisinent rapidement lorsqu’on a des poitrines de poulet sous la main, qu’on les déguste entières ou en morceaux, entre autres, dans des bols repas.
Essayez l’une de nos recettes avec des poitrines de poulet:
Le bœuf haché maigre et mi-maigre est en rabais cette semaine. Cuisinez un chili réconfortant, ajoutez-en sur vos pâtes, dans votre riz ou, pourquoi pas, dans vos pommes de terre farcies! Bien sûr, vous pouvez également opter pour une valeur sure: un savoureux burger.
Essayez l’une de nos recettes avec de la viande hachée:
Il est toujours pratique d’avoir un sac de crevettes dans son congélateur. Puisqu’elles se décongèlent rapidement, vous pouvez improviser un souper exquis à la dernière minute. De plus, puisqu’elles se cuisinent de toutes sortes de manières, vous pouvez laisser aller votre créativité.
La brique de fromage la moins dispendieuse cette semaine est celle de la marque Saputo que vous trouverez chez Maxi. Mais, dans les autres supermarchés, vous pourrez aussi vous procurer du fromage Cracker Barrel ou P’tit Québec, à un prix légèrement plus élevé ou pour un format un peu plus petit. Ces prix demeurent dans tous les cas relativement bas. Vous pourrez donc avoir votre dose de fromage quotidienne sans trop dépenser!
Les raisins sont à tout petit prix cette semaine. Vous n’avez donc pas à vous priver! Vous pourrez en ajouter dans les lunchs pour toujours avoir une collation fruitée à portée de la main.
Les promotions sur les pommes se poursuivent alors qu’on arrive à la fin de la saison des récoltes. Chez Metro, le sac de 4 lbs est à moins de 4$. Faites vos réserves!
Lorsque les mangues sont disponibles à seulement 1$, on en profite pour manger ce fruit si savoureux. On le mange seul pour savourer pleinement son goût si bon, mais on l’utilise aussi pour ajouter une petite touche spéciale à nos plats favoris.
Cuisinez toutes sortes de plats rapidement avec cet assortiment de petites tomates. Ajoutez-en dans vos salades, dans vos pâtes, sur vos pizzas, bref, un peu partout pour mettre de la couleur et encore plus de saveurs.
Essayez l’une de nos recettes avec des petites tomates:
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