Quelles sont les aubaines à ne pas manquer cette semaine en épicerie? On a repéré pour vous les meilleurs spéciaux dans les circulaires du 24 au 30 septembre.
Le filet de porc, les cubes de boeuf et les crevettes sont offerts à un excellent prix, ainsi que les poulets entiers. Mais ce qui ressort des circulaires à cette période-ci de l’année, ce sont les rabais sur les fruits et légumes, entre autres, les poivrons, le brocoli, les champignons, les courges, les pommes et les avocats.
Voici 12 rabais à voir en épicerie cette semaine et des idées de recettes abordables, savoureuses et nutritives à essayer avec ces produits.
Filet de porc frais
3,88$/lb chez Super C, 4$/lb chez Provigo
Avec le filet de porc en spécial, vous avez sous la main une protéine qui peut nourrir beaucoup de gens! Que ce soit pour en faire du porc effiloché, des brochettes ou simplement le manger en filet, sautez sur l’occasion.
Essayez l’une de nos recettes avec du filet de porc:
- Filet de porc farci aux pommes
- Satay de porc au BBQ, sauce aux arachides
- Porc effiloché au four à l’érable et à la bière
- Nouilles Udon style macaroni chinois avec filet de porc à l’érable
Cubes de boeuf
6,99$/lb chez Metro
C’est la saison des mijotés et des plats réconfortants, les cubes de boeuf sont de mise au menu! Cuisez les lentement avec des épices et des légumes, et vous avez un souper prêt avec seulement quelques minutes de préparation.
Essayez l’une de nos recettes avec des cubes de boeuf:
- Boeuf bourguignon au bacon à l’autocuiseur (ou à la mijoteuse)
- Irrésistibles bouchées de bœuf à l’ail
- Pappardelles au bœuf braisé et champignons à la mijoteuse
Poulets entiers
Emballage de 2 poulets 2,88$/lb chez IGA
Pour un délicieux repas économique, cuisinez des poulets entiers. Vous pouvez ensuite cuisiner de nombreuses recettes avec la viande, en plus de faire un bouillon avec les carcasses.
Essayez l’une de nos recettes avec du poulet:
- Poulet rôti aux légumes
- Soupe réconfortante poulet et nouilles
- «Power Bowl» au poulet, riz et sa vinaigrette
À lire aussi: Nos 75 meilleures recettes de poulet simples et rapides
Crevettes cuites surgelées
4,95$/300g chez Maxi
Les crevettes surgelées sont toujours un bon dépanneur à avoir au congélateur. On peut cuisiner des pâtes, des salades, des tacos, bref tout ce qui vous fait envie!
Essayez l’une de nos recettes avec des crevettes:
- Linguines crémeux aux crevettes et citron
- Bols aux crevettes et sauce thaïe
- Crevettes laquées au miel et à la lime
- Tacos de crevettes, mangue, avocat et halloumi
À lire aussi: 35 recettes simples à cuisiner avec des crevettes
Pâtes
Marque Primo 7003750f - 0,96$ chez Maxi
Les pâtes à 0,96$, c’est le temps de stocker! Elles restent bonnes très longtemps et sont tellement polyvalentes, on ne s’en passe pas.
Essayez l’une de nos recettes avec de pâtes:
- Pâtes crémeuses à la courge et aux épinards
- Salade de pâtes au poulet et à la roquette avec vinaigrette citronnée au parmesan
- Pâtes gratinées au jambon et brocoli
- Casserole de pâtes façon soupe à l’oignon gratinée
À lire aussi: Nos meilleures recettes de pâtes
Pommes de terre, 10 lbs
1,95$/Maxi, 2$/Provigo
Les pommes de terre se conservent longtemps au frais et sont une excellente base à avoir dans la cuisine, que ce soit comme accompagnement ou comme base de plat principal.
Essayez l’une de nos recettes avec des pommes de terre:
- Œuf MaxMuffin à la saucisse italienne et quartiers de pomme de terre provençale
- Ragoût de porc et pommes de terre one-pot
- Quiche aux saucisses, aux oignons caramélisés et au gruyère, avec croûte aux pommes de terre
- Pierogis à la chair de saucisse, pomme de terre et fromage
À lire aussi: 13 recettes de pommes de terre décadentes à servir en accompagnement
Pommes Lobo ou McIntosh
1,48$/lb chez Maxi; 1,99$/lb chez Adonis
C’est la saison des pommes au Québec! Et c’est le moment de cuisiner du matin au soir avec nos pommes si délicieuses.
Essayez l’une de nos recettes avec des pommes:
- Pain pomme et cheddar ultra moelleux
- Pop-Tarts maison aux pommes, érable et bacon par Max L’Affamé
- Muffins aux pommes, à l’érable et au thé chaï
À lire aussi: 26 recettes pour cuisiner avec les pommes que vous avez cueillies
Poivrons
0,95$/lb chez Maxi
Les poivrons de couleurs se dégustent autant comme crudités avec de la trempette qu’en accompagnements. Ils sont savoureux, cuits comme crus. Profitez-en pendant qu’ils sont à bas prix.
Essayez l’une de nos recettes avec des poivrons:
- Gnocchis façon steak philly dans une casserole
- Poivrons farcis au couscous et au feta
- Houmous de poivrons grillés, haricots rouges et graines de tournesol
- Dumplings «one-pot» à la friteuse à air
Couronne de brocoli
0,99$ chez Super C
Vos enfants n’aiment pas le brocoli? Essayez le en potage, dans une crème de brocoli ou encore dans des pâtes, ça passe généralement mieux!
Essayez l’une de nos recettes avec du brocoli:
- Pâtes à la saucisse et au brocoli prêtes en 30 minutes!
- Crème de brocoli et cheddar
- Pâté au poulet et brocoli, sauce au fromage à la friteuse à air
À lire aussi: Quoi cuisiner avec un brocoli: 20 recettes pour vous inspirer
Avocats
0,68$ chez Maxi
Les avocats sont aussi délicieux en salades, en sandwiches ou en bols-repas. Leur texture crémeuse et leur goût délicat en font un incontournable, autant crus qu’intégrés à vos recettes préférées. Profitez-en pendant qu’ils sont à prix avantageux.
Essayez l’une de nos recettes avec des avocats:
- Bol de saumon au gingembre, salsa mangue & avocat
- Bol de poulet katsu (poulet pané), riz, sauce bbq, avocat et concombre
- Salade de poulet grillé, avocat et mangue
- Muffins anglais au saumon fumé, avocat et œuf poché
Champignons
0,68$ chez Maxi
Les champignons sont aussi polyvalents que savoureux. Que vous les ajoutiez à une omelette, à des pâtes, à une pizza ou simplement sautés à la poêle, ils apportent une touche de saveur à une foule de plats. Profitez-en pendant qu’ils sont à petit prix pour en faire des provisions.
Essayez l’une de nos recettes avec des champignons:
- Casserole de gnocchis au poulet crémeux, champignons et pancetta
- Nouilles udon crémeuses au miso, champignons et parmesan
- Crêpes farcies aux champignons
Courges variées
0,99$/lb chez Super C
C’est le temps des courges qui s’amorce! Et c’est la température parfaite pour déguster une courge spaghetti, mais aussi pour tester toutes sortes de recettes avec diverses variétés de courges.
Essayez l’une de nos recettes avec des courges:
- Lasagne à la courge et à la saucisse
- Courge spaghetti, sauce express aux poivrons rouges rôtis et à la chair de saucisse à la friteuse à air par Max L’Affamé
- Pâtes crémeuses à la courge et aux épinards
À lire aussi: 8 recettes originales pour cuisiner les courges
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