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Sauté de poulet à l'asiatique

Sauté de poulet à l'asiatique Sauté de poulet à l'asiatique (Niuniu / Istock)
PortionsPréparationCuissonRepos
415 min10 min-

Ingrédients

  • 225 g de nouilles de riz
  • 4 poitrines de poulet (sans la peau)
  • 1 oignon
  • 60 ml de sauce soya
  • 500 ml de bouillon de poulet
  • 10 ml d'ail haché
  • 15 ml de gingembre haché
  • 1 anis étoilé (facultatif)
  • 1/2 mélange de légumes à l'asiatique surgelés de 750 g.
  • 30 ml d'huile de sésame non grillé
  • 45 ml de miel
  • 15 ml de vinaigre de vin blanc ou vinaigre de riz
  • 30 ml de fécule de maïs

Préparation

  1. Dans une casserole d'eau bouillante salée, cuire les nouilles de riz selon le mode de préparation indiqué sur l'emballage. Égoutter.

  2. Pendant ce temps, émincer les poitrines de poulet et l'oignon.

  3. Dans une casserole, porter à ébullition la sauce soya avec le bouillon, l'ail, le gingembre et l'anis étoilé.

  4. Ajouter les légumes surgelés et cuire de 2 à 3 minutes.

  5. Dans une poêle, chauffer l'huile à feu moyen.

  6. Faire dorer le poulet et l'oignon de 2 à 3 minutes.

  7. Ajouter le miel et faire caraméliser les morceaux de poulet.

  8. Verser le vinaigre et le bouillon aromatisé.

  9. Porter à ébullition.

  10. Verser le contenu de la poêle dans la casserole contenant les légumes.

  11. Dans un bol, délayer la fécule de maïs dans un peu d'eau froide et verser dans la casserole en remuant.

  12. Incorporer les nouilles.