Cette recette a été servie à l’émission Un souper presque parfait. Voici comment la cuisiner à la maison!
| Nombre de portions |
|---|
| 5 |
Ingrédients et préparation
Kefta grillé
- 500 g de viande hachée (boeuf et agneau)
- 1 oignon moyen haché très finement
- ½ bouquet de persil haché finement
- ½ bouquet de menthe haché finement
- ½ c. à thé de 7 épices libanaises
- ½ c. à thé de sel
- Poivre noir au goût
- ½ c. à thé de piment moulu
- ½ c. à thé de paprika
- Mélanger tous les ingrédients dans un grand bol jusqu’à obtenir une pâte homogène
- Former des quenelles ou boulettes de kefta (sur des brochettes si désiré)
- Cuire au four à gril sur une plaque huilée de 15 à 18 minutes, en retournant à mi-cuisson.
Kibbé bel sayniyeh à l’huile
- 500 g de viande hachée très maigre
- 400 g de boulgour fin, rincé et trempé 20 minutes, puis bien égoutté
- 1 oignon haché
- ½ bouquet de menthe
- ½ bouquet de basilic
- 2 c. à thé de cumin
- 1 c. à thé de sel
- Poivre noir, paprika et piment fort au goût
- ½ tasse d’huile d’olive
- Noix de Grenoble
- Préchauffer le four à 350°F.
- Mélanger la viande, le boulgour égoutté, l’oignon haché, les épices, la menthe, le basilic, le sel et le poivre.
- Malaxer le tout jusqu’à obtenir une pâte homogène.
- Huiler un plat allant au four. Étaler la pâte de manière uniforme (environ 1,5 à 2 cm d’épaisseur).
- Lisser la surface avec les doigts humides ou le dos d’une cuillère.
- Avec un couteau, tracer des losanges ou des carrés sur toute la surface.
- Verser généreusement de l’huile d’olive sur toute la surface (au moins ⅓ de tasse).
- Poser des noix de Grenoble sur chaque carré ou losange. Les enfoncer légèrement.
- Cuire pendant 35 à 45 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit bien doré.
Baba ghannouge
- 1 grosse aubergine
- 2 à 3 c. à soupe de tahini
- 1 à 2 gousses d’ail écrasées
- Le jus d’un citron
- 2 c. à soupe d’huile d’olive (et un filet pour servir)
- Sel et poivre
- Griller les aubergines au four à 425°F 45 minutes sur une plaque, en les retournant à mi-cuisson, jusqu’à ce que la peau soit fripée ou brûlée et que la chair soit bien tendre.
- Une fois cuites, laisser tiédir. Éplucher et récupérer la chair pour l’écraser à la fourchette ou au robot culinaire.
- Dans un bol mélanger le tahini, l’ail écrasé, le jus de citron, un peu de sel.
- Ajouter la chair d’aubergine et mélanger à la fourchette ou au robot selon la texture souhaitée.
- Pour servir, dresser dans une assiette en formant un creux, ajouter un filet d’huile d’olive et décorer avec des feuilles de menthe.
Houmous
- 1 boîte de pois chiches (540 ml / 19 oz), égouttés et rincés
- ¼ tasse de tahini
- Jus de 1 citron
- 1 à 2 gousses d’ail
- ½ c. à thé de sel
- 2 à 4 c. à soupe d’eau
- Huile d’olive
- Paprika
- Dans un robot culinaire, mélanger les pois chiches, le tahini, le jus de citron, l’ail, le sel. Mixer en ajoutant petit à petit de l’eau froide pour obtenir une texture crémeuse et homogène.
- Goûter et ajuster.
- Servir dans une assiette en formant un creux au centre. Arroser d’un bon filet d’huile d’olive, saupoudrer de paprika doux.
Taboulé
- ¼ tasse de boulgour fin
- 1 à 2 bottes de persil plat frais haché
- 20 feuilles de menthe fraîche
- 2 tomates moyennes coupées en petits dés
- 2 oignons verts finement ciselés
- Jus de 1 à 2 citrons
- ½ tasse d’huile d’olive extra vierge
- ½ c. à thé de paprika
- Sel et poivre au goût
- Rincer le boulgour dans de l’eau froide et laisser reposer pendant 15 à 20 minutes.
- Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients.










