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10 recettes de déjeuners rapides dans une tasse

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Idées recettes pour les déjeuners pressés Ne sautez pas l'étape cruciale du déjeuner grâce à nos idées-recettes rapides et délicieuses.

Les recettes dans une tasse, qu'on fait simplement cuire au micro-ondes, on adore ça! Alors quand on parle de déjeuners, c'est vraiment une idée gagnante pour économiser du temps!

1. Mug cake au beurre d'arachide

Mug cake au beurre d'arachides Mug cake au beurre d'arachides (Caroline Cloutier)

C'est un gâteau ou c'est un muffin? Une chose est certaine, c'est qu'on peut le manger pour déjeuner! Consultez la recette ici.

2. Mug cake aux bleuets

Mugcake Mugcake (Anaiz777/iStock)

Pour un petit déjeuner vite fait, préparez-vous cet équivalent d'un muffin aux bleuets. Consultez la recette ici.

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3. Croustade aux pommes

Croustade aux pommes et pouding au chocolat dans une tasse SONY DSC (Marie-Ève Laforte)

Quoi de plus réconfortant pour amorcer la journée qu'une croustade aux pommes? Consultez notre recette ici.

4. Omelette jambons et légumes

10 recettes de déjeuner rapide dans une tasse (lesoeufs.ca)

Pas besoin de sortir une poêle le matin grâce à cette recette qui permet d'obtenir un déjeuner nutritif en 2 minutes. Retrouvez la recette d'omelette ici.

5. Omelette déjeuner au chèvre et au basilic

Omelette déjeuner au chèvre (iga.net)

Une autre belle façon de manger des oeufs avant d'aller au travail sans se casser la tête! Il suffit de mélanger les ingrédients dans la tasse avant de faire chauffer 80 secondes. Retrouvez la recette d'omelette ici.

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6. Pain doré dans une tasse

Pain doré dans une tasse (Leblanc, Gabrielle/jellytoastblog.com)

Cette recette demande un peu plus de préparation (elle est parfaite pour les dimanches matin), mais elle en vaut la peine. En plus, chaque personne peut la personnaliser au goût, avec noix, fruits séchés, fruits frais, pépites de chocolat, etc. Retrouvez la recette de pain doré ici.

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7. Gâteau citrouille

Gâteau à la citrouille dans une tasse (heatherlikesfood.com)

La purée de citrouille donne un gâteau très moelleux! On adore cette recette automnale, tellement réconfortante. Retrouvez la recette de gâteau ici.

8. Gâteau dans une tasse à la banane

Gâteau dans une tasse à la banane Gâteau dans une tasse à la banane (Caroline Cloutier)

Un goût d’enfance pour ce déjeuner-dessert à la banane! Consultez la recette complète ici.

9. Gâteau avoine et nutella

Gâteau avoine et nutella (Leblanc, Gabrielle/thekitchn.com)

Impossible de résister à quoi que ce soit qui contient de la tartinade choco-noisettes! Cette recette compterait également pour un dessert, soyons francs! Retrouvez la recette de gâteau ici.

10. Gâteau érable et pacanes dans une tasse

Gâteau érable et pacanes dans une tasse. (Studio D/ Fraîchement pressé)

Des pacanes et du sirop d'érable, c'est parfait pour bien commencer la journée! Retrouvez la recette ici

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