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Activité physique

Eugenie Bouchard dévoile ses abdos de fer en pleine séance d'entraînement

Eugenie Bouchard dévoile ses abdos d'acier dans une série de nouvelles photos. 

L'étoile du tennis québécoise est présentement à Miami et s'entraîne intensément au quotidien. Aujourd'hui, elle a capturé quelques-uns de ses exercices au gym.

Bandes élastiques, haltères et exercices au poids du corps : Eugenie Bouchard met toutes les chances de son côté pour être au meilleur de sa forme. Et ses efforts portent fruits!

Voici les photos en question, qui nous permettent d'admirer les abdominaux d'enfer de la joueuse de tennis : 

Utilisez les petites flèches blanches, à droite au centre de la publication, pour voir toutes les images. 

Aïe, aïe, aïe! Avec ses vêtements de sport « Barbiecore » et sa silhouette plus tonifiée que jamais, Eugenie Bouchard nous motive à nous trouver un parfait ensemble coloré et à sauter dans nos espadrilles!

La célèbre blonde n'est pas la seule sportive professionnelle québécoise à s'entraîner dans le Sud ces jours-ci : Kim Clavel, boxeuse adorée du public depuis son passage à Big Brother Célébrités, s'est récemment envolée vers Isla Colon au Panama. 

Sous les palmiers, elle s'est filmée en train d'enchaîner cardio, boxe et étirementsKim Clavel effectue chaque mouvement avec précision et nous donne envie de bouger avec elle.

On vous invite à revoir cette vidéo!

Des exercices pour travailler vos abdos à la maison

Si vous avez envie de travailler vos muscles abdominaux à la maison, vous pouvez commencer par cette routine de yoga entièrement dédiée à cette partie du corps. Vous pouvez aussi jeter un oeil à ces exercices ciblant les abdos obliques.

En terminant, pour allier cardio et abdos, voici un challenge de 10 minutes à faire dans le confort de votre salon!