On rêve toutes d’une belle chevelure épaisse et brillante. Or, de nombreux facteurs peuvent nuire à la santé de nos cheveux et favoriser leur perte.
La mauvaise alimentation, le stress, des troubles endocriniens, des traumatismes et des maladies auto-immunes peuvent causer une chute de cheveux inhabituelle.
Si de saines habitudes de vie et une gestion du stress peuvent suffire à renverser la vapeur, on a parfois besoin d’un petit boost extra.
En palliant certaines carences en vitamines et minéraux, les suppléments peuvent aider à la santé des cheveux.
On a donc repéré 10 suppléments pour des cheveux plus longs et épais.
Consultez néanmoins toujours votre pharmacien.ne et votre médecin pour vous assurer qu’un supplément vous convient.
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