Passer au contenu principal

Début du contenu principal.

Plein Air

Randonnée d’hiver: l’équipement essentiel pour apprécier chaque pas

PAR : Valérie Sardin

Quand la neige transforme les sentiers en cartes postales vivantes, difficile de résister à l’appel de la randonnée hivernale. Que vous partiez pour une courte balade en forêt ou une vraie escapade nordique, l’hiver offre une expérience unique… à condition d’être bien préparé(e).

Parce que le froid ne pardonne pas l’improvisation, le bon équipement fait toute la différence entre une sortie magique et un retour écourté. Bottes adaptées, couches techniques, accessoires futés : chaque détail compte pour rester au chaud, au sec et en sécurité.

Voici notre guide d’achats et nos meilleurs conseils pour profiter pleinement de la randonnée d’hiver.

Des bottes de randonnée

En randonnée hivernale, vos bottes sont votre première ligne de défense contre le froid. Misez sur un modèle 100 % imperméable, bien isolé thermiquement et doté d’une semelle antidérapante conçue pour la glace et la neige afin de garder vos pieds au sec, au chaud et stables à chaque pas. Un bon maintien de la cheville et un espace suffisant pour porter des bas épais feront toute la différence sur les longues sorties.

Des bons vêtements adaptés

En randonnée hivernale, le manteau doit vous garder au chaud sans vous faire transpirer. Optez pour un modèle isolant, respirant et coupe-vent, capable de retenir la chaleur tout en évacuant l’humidité lorsque l’effort augmente. Un manteau trop lourd devient vite inconfortable : mieux vaut une isolation efficace, légère et bien ajustée, idéale pour bouger librement en sentier.

Le même principe s'applique au choix du pantalon et des chaussettes.

L'hydratation

En randonnée d’hiver, on oublie souvent de boire… et c’est une erreur. Un sac d’hydratation vous permet de rester bien hydraté sans vous arrêter ni retirer vos mitaines, grâce à sa paille accessible en tout temps.

Résultat : vous buvez plus régulièrement, vous gardez votre énergie et vos sorties deviennent tout simplement plus agréables, même par grand froid. Voici deux options selon vos préférences.

Des raquettes ou crampons

En randonnée d’hiver, les raquettes deviennent vite indispensables dès que la neige est profonde ou instable. Elles offrent une meilleure traction et répartissent votre poids pour éviter de vous enfoncer, même après une bordée fraîche. Avec une bonne paire adaptée au type de terrain, vous pouvez explorer sentiers, forêts et reliefs accidentés en toute confiance, peu importe les conditions.

Lorsque la couverture de neige est moins imposante, des crampons qu'on ajoute à ses bottes sont toujours une option pratique et efficace.

Des bâtons de marche et un sac à dos

En randonnée hivernale, les bâtons de marche deviennent rapidement indispensables : ils améliorent votre stabilité sur la neige et protègent vos genoux lors des descentes. Choisissez un modèle rétractable et solide, facile à transporter et ajustable à toutes les tailles, pour marcher confortablement et en toute sécurité sur tous les terrains.

Pour la randonnée hivernale, choisissez un sac à dos confortable avec des bretelles rembourrées, une ceinture de hanches et un dos respirant pour bien répartir le poids. Vérifiez aussi la capacité (pour vos couches, eau et accessoires), la résistance à l’eau et la présence de poches facilement accessibles, même avec des gants.

Partir en toute sécurité

Si vous partez seul(e) en randonnée, certaines technologies peuvent vraiment ajouter une couche de sécurité rassurante. La plus récente montre intelligente d’Apple en est un bon exemple.

Elle peut détecter automatiquement une chute importante, envoyer votre position à vos contacts d’urgence, permettre des appels d’urgence même loin de votre téléphone et suivre votre activité en temps réel. Résultat : vous profitez de vos sorties hivernales avec beaucoup plus de tranquillité d’esprit, en sachant qu’un soutien est toujours à portée de poignet.

Une petite trousse de premiers soins est aussi un ajout qui pourra toujours servir. 

Certains des objets proposés dans cet article contiennent des liens affiliés, ce qui signifie que nous recevons une petite commission d’affiliation lorsqu’un achat est effectué à partir d’un tel lien. Ne vous en faites pas, il ne vous en coûtera pas plus cher et ça nous permet de continuer à vous offrir du contenu de qualité!

Valérie
PAR : Valérie Sardin