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La routine du dodo : pourquoi les enfants ont-ils tant de mal à s'endormir?
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Mais pourquoi les enfants ont-ils tant de mal à s'endormir et à accepter qu'il est l'heure de faire dodo?
Vous annoncez à votre petite gars ou votre petite fille qu'il est l'heure d'aller au dodo, et là, c'est la panique! Larmes, cris, négociations, etc. Pourquoi les enfants « testent les limites » des parents très souvent au moment où il faut aller dormir?
Comment se fait-il que les enfants s'endorment plus facilement et plus rapidement en présence de leurs parents?
En fait, ce n'est probablement pas la « faute » du parent ni celle de l'enfant! Il s'agit d'un réflexe de protection inné.
La psychoéducatrice Sarah Hamel nous parle du grand besoin de proximité chez les enfants et des « caprices » qui surviennent au moment du dodo. Comment rassurer son bambin au moment de se coucher? Quelle routine instaurer pour leur permettre un sommeil paisible et réparateur?
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