Qu’est-ce que la méthode Abbey Yung?
La méthode Abbey Yung est une routine de soins capillaires popularisée par la créatrice de contenu Abbey Yung. Son approche repose sur l’idée qu’il est possible d’avoir des cheveux plus longs et en meilleure santé sans dépenser une fortune en produits haut de gamme.
Plutôt que de miser sur un seul produit miracle, elle recommande une routine complète composée de plusieurs étapes complémentaires : nettoyer le cuir chevelu en profondeur, hydrater les longueurs, protéger les cheveux de la chaleur, nourrir les pointes et prévenir la casse. Elle privilégie généralement des produits abordables, accessibles et adaptés aux besoins de chacun.
Le principe est simple : ce sont la constance et l’ensemble des bonnes habitudes qui permettent d’améliorer la santé des cheveux au fil du temps.
Nous avons été agréablement surprises par le prix des produits recommandés. Une routine complète de 7 produits nous a coûté moins de 75 $, ce qui est un des plus grands avantages de la méthode.
La routine complète
Avant le lavage (1 à 2 fois par semaine)
• Soin réparateur des liaisons capillaires (bond repair)
• Traitement à l’huile (facultatif, surtout pour les cheveux secs ou abîmés)
Lavage
• Shampoing clarifiant (1 fois par semaine)
• Shampoing régulier (au besoin)
• Shampoing médicamenteux (facultatif, selon les besoins)
Soin (à chaque lavage)
• Gloss capillaire, revitalisant ou masque
• Soin réparateur des liaisons capillaires (1 fois par semaine)
Après le lavage (essentiel)
• Revitalisant sans rinçage (leave-in)
• Protecteur thermique
Coiffage et entretien
• Produits coiffants (facultatifs)
• Sérum, crème ou huile pour sceller l’hydratation
• Shampoing sec entre les lavages (sans remplacer un vrai shampoing)
Tu manques de temps?
Un shampoing + un revitalisant ou un masque + un soin sans rinçage avec protection thermique = une excellente base pour obtenir de beaux résultats.
Des exemples de produits pour une routine complète
Nous allons tester la méthode Abbey Yung pendant quelques semaines et revenir vous partager notre avis. Ce qu’on aime particulièrement c’est qu’elle mise sur une routine complète, composée de plusieurs produits qui travaillent ensemble, tout en privilégiant des options abordables et faciles à trouver.
Maintenant c’est à votre tour de la mettre à l’essai et de voir si elle convient à vos cheveux!
