L’ancien joueur des Canadiens de Montréal, Guillaume Latendresse, a amorcé une remise en forme et a choisi de se confier sur son parcours à travers ses réseaux sociaux.
Dans une publication partagée sur Instagram, Guillaume Latendresse explique qu’il a entrepris une remise en forme il y a plus d’un an.
Le week-end dernier, l’ancien joueur de hockey a participé à son tout premier demi-HYROX en solo. «Très content d’avoir poussé mes limites ce week-end», a-t-il écrit.
Du côté personnel, Guillaume Latendresse ne semblerait plus être en couple.
En janvier dernier, plusieurs internautes avaient remarqué que sa relation avec la physiothérapeute et triathlète Catherine Senez semblait terminée.
Le couple partageait sa vie depuis plusieurs années.
Qu’est-ce qu’un demi-hyrox?
Un demi-HYROX est une version plus courte du célèbre défi d’entrainement. Le format reprend le même concept qu’une course HYROX traditionnelle, soit une alternance entre des segments de course et des stations d’exercices fonctionnels, mais avec des distances et des objectifs réduits de moitié.
Concrètement, les participants doivent enchaîner 8 stations d’exercice et 8 segments de course, dans une version adaptée et plus accessible que le format complet.
Entre remise en forme et nouveaux défis, Guillaume Latendresse semble amorcer un tout nouveau chapitre de sa vie.
