Cet automne, au Québec, le changement d’heure aura lieu dans la nuit du 31 octobre au 1er novembre 2026. Plus précisément, le changement d’heure s’effectuera le dimanche 1er novembre à 2h du matin, alors que la plupart de nos cadrans reculeront automatiquement d’une heure pour revenir à l’heure normale de l’Est. Comme on recule l’heure, on aura une heure de plus pour dormir après notre soirée d’Halloween.
Voici donc ce qu’on doit retenir en lien avec le changement d’heure de l’automne 2026:
- Dans la nuit du samedi 31 octobre au dimanche 1er novembre 2026;
- on recule de 1 heure;
- à 2h AM.
Un changement d’heure particulièrement hâtif cet automne
Les changements d’heure se produisent toujours le second dimanche de mars pour basculer à l’heure d’été (heure avancée) et le premier dimanche de novembre pour revenir à l’heure normale de l’Est.
C’est donc le calendrier qui dicte si le changement d’heure se produit plus ou moins tôt dans l’année. Cet automne, puisque le premier dimanche de novembre est le 1er, il s’agit du scénario où le changement d’heure survient le plus hâtivement. En 2027, le changement d’heure automnal aura plutôt lieu le 7 novembre.
Davantage de luminosité pour commencer sa journée
À partir du 1er novembre, puisqu’on recule l’heure, le soleil se lèvera plus tôt. On gagnera alors un peu de luminosité le matin, mais la noirceur tombera plus vite en soirée. Les matins devraient donc être un peu plus faciles, mais la fin de la journée sera ardue, d’autant plus que la durée du jour diminuera progressivement jusqu’au solstice d’hiver, le 21 décembre.
Vers la fin du changement d’heure au Québec?
Depuis déjà plusieurs années, on se demande à quel moment le changement d’heure sera enfin aboli. Puisque celui-ci a été instauré à une tout autre époque, il ne semble plus y avoir de réels avantages à continuer de modifier l’heure deux fois par année. Au contraire! Les inconvénients pèsent davantage dans la balance.
D’ailleurs, à la suite d’une consultation tenue à l’automne 2024, 91% de la population québécoise a mentionné être en faveur de l’abolition du changement d’heure.
Plusieurs provinces optent pour une heure fixe à l’année
Plusieurs provinces et territoires du Canada ont déjà pris la décision de cesser d’effectuer ces changements d’heure afin de conserver une heure fixe à l’année. C’est le cas pour la Saskatchewan depuis des décennies et pour le Yukon depuis 2020, mais en 2026, d’autres provinces emboitent le pas.
- La Colombie-Britannique a changé l’heure pour la dernière fois en mars dernier et demeurera dorénavant à l’heure avancée du Pacifique (l’heure d’été), soit le fuseau horaire UTC-7
- L’Alberta a également annoncé que le changement d’heure serait aboli en 2026. Le 1er novembre, la province conservera l’heure permanente de l’Alberta (ABT) qui s’aligne sur le fuseau horaire UTC-6.
- Les Territoires du Nord-Ouest demeureront officiellement à une heure fixe à partir du 1er novembre et adopteront un fuseau horaire appelé «heure des Territoires du Nord-Ouest» (UTC-6), qui sera en vigueur toute l’année.
- Le Manitoba a également annoncé en septembre que la province ne modifiera pas l’heure au début du mois de novembre afin de rester à l’heure d’été. Il sera donc dans le fuseau horaire UTC-5.
- L’Ontario vient d’annoncer, en octobre, que certaines régions du Nord-Ouest, qui historiquement ont toujours été alignées sur le Manitoba, demeureront à l’heure avancée le 1er novembre.
Le Nunavut conserve pour l’instant le changement d’heure prévu pour le 1er novembre, mais plusieurs discussions sont en cours.
On sent que l’abolition du changement d’heure s’approche réellement du Québec. Les modifications surgissent rapidement, à un point tel que la page officielle des fuseaux horaires présentés par le Gouvernement du Canada mentionne qu’elle n’est plus à jour. Elle est actuellement en révision.
Peut-être qu’en 2027, ce sera à notre tour de modifier l’heure pour une dernière fois. Il reste à voir si l’ensemble de l’Ontario et les provinces maritimes suivront. Mais, pour le moment, le 1er novembre à 2h du matin, on profitera de l’heure de sommeil que l’on gagne, malgré tous les désagréments qui peuvent survenir la semaine suivante.