Le rétinol, cet ingrédient star des soins de la peau, fait des merveilles pour lutter contre les signes de l'âge.
Mais en quoi consiste cet ingrédient de plus en plus populaire, comment l'utiliser à bon escient, et quels produits choisir pour une routine adaptée à votre peau?
Qu'est-ce que le rétinol ?
Qu'est-ce que c'est exactement, le rétinol? Joint par Noovo Moi, Dr Toni Ionesco, dermatologue, Directeur Médical des Laboratoires Dermatologiques d’Uriage nous en a dit davantage sur ce fameux ingrédient.
«Le rétinol fait partie de la famille des rétinoïdes qui comprend le dérivé de vitamine A – le rétinol - et des dérivés naturels comme rétinaldéhyde, l'acide rétinoïque, et les esters de rétinol, ainsi qu'un grand nombre de dérivés synthétiques.
Les propriétés bénéfiques du rétinol sur la peau sont bien connues depuis quelques décennies: lisse le grain de peau, élimine les cellules mortes de la peau, diminue la taille des pores, diminue les ridules, diminue les taches brunes, etc.»
Pourquoi le rétinol est-il prisé dans les produits anti-âge?
Pour répondre à cette question, nous avons approché la dermatologue Malika Ladha, membre du Collège royal des médecins et chirurgiens et diplômée de l’American Board of Dermatology.
Elle nous a expliqué pourquoi il s’agit d’un ingrédient aussi populaire dans les soins pour la peau anti-âge:
«Il y a tellement de bruit sur les réseaux sociaux concernant les soins de la peau et les tendances. En tant que dermatologue, je me tourne vers les preuves scientifiques pour recommander des soins de la peau à mes patients.
Les rétinoïdes sont l'un des ingrédients les mieux étudiés que nous ayons. Ceux-ci englobent une catégorie plus large de rétinoïdes sur ordonnance et de rétinols en vente libre.
Les rétinoïdes sont des dérivés de la vitamine A, qui agissent au niveau cellulaire pour diminuer la production de sébum, augmenter le renouvellement cellulaire et augmenter le collagène dans la peau.
Ce dernier aide à diminuer l'apparence des pores et à minimiser les ridules, et c'est pourquoi c'est un ingrédient de choix pour [les soins] anti-âge.»
[Le rétinol] aide à diminuer l'apparence des pores et à minimiser les ridules, et c'est pourquoi c'est un ingrédient de choix pour [les soins] anti-âge. - Malika Ladha, dermatologue
Les concentrations
Parlons concentration maintenant. La dermatologue Malika Ladha explique que pour les rétinoïdes, il existe deux options:
«[D'abord] il y a les rétinoïdes sur ordonnance, qui sont plus puissants, puis les rétinols en vente libre, qui sont moins puissants et ont souvent moins d'effets secondaires.
Les gens se laissent souvent prendre au piège du pourcentage, mais il n'y a pas de pourcentage préféré. Le plus important est la constance, et la constance signifie souvent trouver un rétinol que vous pouvez tolérer avec une utilisation régulière.
Je préférerais qu'un patient utilise un rétinol moins concentré quotidiennement plutôt qu'un rétinol à pourcentage plus élevé une fois par semaine».
Le plus important est la constance, et la constance signifie souvent trouver un rétinol que vous pouvez tolérer avec une utilisation régulière.
Malika Ladha nous a aussi parlé de forme à prioriser:
«En ce qui concerne le format préféré, il y a deux considérations importantes: la préférence du patient et la formulation. Certains patients préfèrent un sérum au rétinol et d'autres préfèrent une crème au rétinol.
En termes de formulation, je considère également les ingrédients de soutien ainsi que la base. Par exemple, le rétinol est-il dans une base hydratante qui pourrait minimiser les effets secondaires de sécheresse, de picotements et de desquamation?»
Une concentration plus élevée ne signifie pas nécessairement de meilleurs résultats: un dosage trop fort risque d’irriter la peau.
Pour choisir un produit avec du rétinol, il faut donc regarder quelle forme de rétinol il y a dedans, avec quoi il est mélangé et sa concentration.
Gardez en tête qu’une concentration plus élevée ne signifie pas nécessairement de meilleurs résultats: un dosage trop fort risque d’irriter la peau.
C’est ce que rappelle aussi l’Institut Esthederm qui recommande d’introduire tout produit au rétinol de façon progressive dans la routine de soins afin d’éviter toute sensibilité excessive.
Comment le rétinol agit-il sur la peau?
L’Institut Esthederm rappelle que le rétinol est reconnu pour son rôle dans le renouvellement cutané, ce qui peut aider à améliorer l’apparence de la peau.
Plus précisément, il est connu pour favoriser une peau d’apparence plus lisse, offrir un teint uniforme et éclatant, en plus d’améliorer l’apparence des rides et l’élasticité de la peau.
Le rétinol aide aussi à réduire l’accumulation de cellules mortes, maintenir les pores dégagés et diminuer les éruptions cutanées.
Quand éviter le rétinol?
Le Dr. Toni Ionesco, dermatologue, Directeur Médical des Laboratoires Dermatologiques d’Uriage rappelle certaines règles à suivre, plus particulièrement les situations dans lesquelles il ne faut pas utiliser les produits qui contiennent ce puissant ingrédient.
«Le rétinol et tous les dérivés de vitamine A NE DOIVENT PAS ÊTRE UTLISÉS PENDANT LA GROSSESSE ET L’ALLAITEMENT, ils sont interdits aussi sur les peaux à tendance couperose/rosacée (risque d’irritation sur tout type de peau sensible).
Ces dérivés de vitamine A doivent être utilisés sur une peau bien nettoyée et séchée, le soir, éviter l’exposition au soleil pendant l’utilisation de ce type de produits, ne pas les utiliser pendant l’été.»
Le rétinol et tous les dérivés de vitamine A ne doivent pas être utlisés pendant la grossesses et l’allaitement
Quels ingrédients éviter lors de l'utilisation du rétinol?
À savoir si certains autres ingrédients font moins bon ménage avec le rétinol, le Directeur Médical des Laboratoires Dermatologiques d’Uriage, le dermatologue Dr. Toni Ionesco nous met en garde. Il explique que lorsqu'on souhaite utiliser des produits contenant des AHA dans notre routine par exemple, il est préférable d'utiliser les esters de rétinol (plutôt que le rétinol) qui sont mieux tolérés par la peau.
«On peut utiliser des produits anti-âge à base d’esters de rétinol associés avec des alpha-hydroxy-acides (AHA), le rétinol est moins souvent associé aux AHA afin d’éviter un peeling trop important.»
Quelques trucs pour les débutants
En rafale, voici quelques points importants à garder en tête quand vous ajoutez le rétinol à votre routine.
Y aller progressivement
La dermatologue Malika Ladha conseille d’utiliser seulement une quantité de la taille d'un pois le soir, après avoir lavé et séché votre visage.
Si vous êtes sujet aux sensibilités, envisagez la méthode du sandwich, dans laquelle vous appliquerez le rétinol entre deux couches d'hydratant.
Commencez graduellement en l’appliquant aux deux ou trois soirs pendant une semaine ou deux, puis augmentez la fréquence d’utilisation selon la sensibilité de votre peau, jusqu’à l’appliquer chaque soir.
Couvrez bien toutes les zones
Ne boudez pas votre cou. Si le rétinol est reconnu pour ses effets anti-âge, aussi bien en profiter dans le cou aussi.
Vous pouvez même l'utiliser sur vos mains.
Attention au soleil
Le rétinol est très sensible aux rayons UV. Il est donc recommandé de l’appliquer le soir ou de le faire suivre d’une bonne crème solaire au FPS 30 au minimum durant le jour - ce que vous devriez déjà faire de toute façon. ;)
Soyez régulier.ère
C’est en appliquant le produit sur plusieurs semaines que vous verrez des résultats. La dermatologue Malika Ladha affirme que les effets plus notoires se font sentir jusqu'à 3-4 mois après le début de l'application.
En résumé, le rétinol est un allié précieux pour une peau éclatante et d'apparence plus jeune. Mais comme pour tout ingrédient puissant, il est essentiel de l'utiliser avec précaution et de choisir des produits adaptés à votre type de peau.
Avec un peu de patience et de persévérance, vous pourrez profiter de tous les bienfaits de ce puissant ingrédient.
Et pour vous permettre de vous lancer de façon optimale, on vous présente nos produits coup de cœur à ajouter à votre routine.
Nos produits coup de coeur avec du rétinol
Éprouvé cliniquement, ce sérum dermatologique aide à réduire l'apparence des rides tenaces et profondes, et affine la texture de la peau.
La peau paraît tonifiée et raffermie. Formulé avec une technologie exclusive «Retinol Guard» pour une libération optimale du rétinol, une haute efficacité et une tolérance optimale, même sur les peaux sensibles.
La formule est enrichi avec 0,2% rétinol, des fractions probiotiques, des peptides et de l'acide hyaluronique, pour une action anti-âge intense.
Ce sérum lissant et raffermissant intensif agit simultanément sur les rides, la fermeté et les agressions quotidiennes auxquelles la peau est soumise: UV, pollution, stress, fatigue.
La peau est plus lisse et plus ferme, les rides sont lissées.
Les contours du visage sont mieux définis et la qualité de la peau est améliorée.
Un sérum concentré en rétinol pour répondre spécifiquement aux attentes des peaux visiblement altérées par le vieillissement: ridules et rides, relief irrégulier.
Elle contient 0,3% de rétinol et contribue à la production de collagène et à la synthèse d’élastine. Le produit stimule le renouvellement de la peau et améliore son aspect de surface.
L'huile protège le rétinol naturel de la peau contre la dégradation pour augmenter sa concentration et son efficacité sur l’apparence des rides en seulement 7 jours.
La concentration de cette huile sérum est à la juste dose pour ne pas devoir faire cette adaptation progressive.
Développé avec des dermatologues et des chirurgiens plasticiens, le nouveau sérum raffermissant en stick Derm Correxion de RoC resserre la peau du visage et le cou.
Il est reconnu pour son rôle dans l'élasticité de la peau pour obtenir une apparence plus lisse avec des contours naturellement améliorés.
En 4 semaines, 94% des personnes ont confié avoir un visage et un cou visiblement plus fermes.
Il est aussi sans parfum, sans parabènes et est non testé sur les animaux.
Josie Maran dévoile une version moderne du rétinol: l’Hydratant au Prorétinol et à l’algue rose.
Ce traitement infusé de rétinol est formulé cliniquement pour lisser et polir en douceur la peau, révélant un teint sain et éclatant tout en nourrissant en profondeur la peau.
96% des utilisateurs ont vu une amélioration visible des ridules en seulement 7 jours (sans irritation).
Un sérum au rétinol puissant sous forme de micro-dose quotidienne qui atténue visiblement les rides en plus d’uniformiser le teint, de raffermir la peau et de minimiser l’apparence des pores, le tout avec un minimum d’inconfort.
Formulé pour maximiser l’efficacité et la tolérance, même pour les personnes qui l’utilisent pour la première fois ou qui ont la peau sensible et pour être utilisé sur la peau délicate autour des yeux.
Formule sans parabènes et sans parfum.
Un sérum au rétinol puissant sous forme de micro-dose quotidienne qui atténue visiblement les rides en plus d’uniformiser le teint, de raffermir la peau et de minimiser l’apparence des pores, le tout avec un minimum d’inconfort.
Formulé pour maximiser l’efficacité et la tolérance, même pour les personnes qui l’utilisent pour la première fois ou qui ont la peau sensible et pour être utilisé sur la peau délicate autour des yeux.
Formule sans parabènes et sans parfum.
Développé avec des dermatologues, le sérum resurfaçant au rétinol CeraVe aide à réduire l'apparence des marques post-acnéiques, des pores et lisse la peau.
La formule contient du rétinol encapsulé, un ingrédient connu pour aider à lisser la texture de la peau.
Avec trois céramides essentiels, de l'acide hyaluronique et de la niacinamide il aide à restaurer la barrière protectrice de la peau, maintenir son hydratation et aider à l’apaiser.
Une crème concentrée en rétinol pour répondre spécifiquement aux attentes des peaux visiblement altérées par le vieillissement: ridules et rides, relief irrégulier.
Il offre aussi une haute tolérance pour la zone sensible du contour des yeux.
Découvre le premier Traitement Retinaldéhyde de Paula’s Choice, une formule qui utilise le retinaldéhyde, un type avancé de rétinoïde aux effets similaires à ceux d’une prescription.
Il aide à obtenir une peau lisse et sans imperfections, tout en affinant la texture et en révélant un teint lumineux.
Avec Retinaldéhyde (Retinal), un précurseur direct de l'acide rétinoïque qui améliore l'apparence de la peau mature et sujette aux imperfections, en ciblant les causes profondes.
Contient aussi de l'extrait de pelure de grenade, un puissant antioxydant qui stimule la production de collagène et apaise la peau, contribuant ainsi à améliorer sa clarté.
Cette toute dernière innovation est un soin efficace qui rehausse le contour des yeux.
Il contient plusieurs ingrédients éprouvés scientifiquement, dont 0,05 % de rétinol pur encapsulé, du niacinamide, de l’extrait de chaga canadien, de l’acide hyaluronique fragmenté et du beurre de karité naturel.
C’est un soin des yeux complet, 100% végétalien, qui diminue efficacement l’apparence de tous les signes de vieillissement de la zone oculaire.
🍁 Marque canadienne
Hydratez et protégez instantanément votre peau et réduisez visiblement l'apparence des rides profondes avec la crème au rétinol de RoC pour le jour avec une protection solaire SPF 30.
Une crème pour le visage quotidienne formulée avec du rétinol avancé RoC® pour cibler les rides profondes et protéger contre les signes de photovieillissement.
Ce sérum anti-âge pour le visage et le cou contribue à une apparence plus lisse, lumineuse et renouvelée de la peau.
La peau recouvre graduellement sa fermeté, et les signes de photovieillissement sont atténués : les rides profondes, la texture irrégulière de la peau et le teint inégal.
C’est un complexe unique de rétinol pur et graduel offrant une puissante action antiride continue, combinée à de la vitamine B3 (niacinamide) pour une efficacité optimale régénérante tout en convenant également à la peau sensible.
Retinol 0.3 est une crème pour le visage concentrée en rétinol pur qui améliore l'apparence des signes visibles du vieillissement. Il est recommandé pour les personnes qui utilisent le rétinol pour la première fois.
Ce puissant traitement de nuit contient 0,3% de rétinol pur, amélioré par les dernières technologies de stabilisation et d'administration afin d'assurer une libération régulière et uniforme.
Formulée avec du bisabolol apaisant pour minimiser les irritations et spécialement conditionnée pour préserver son efficacité, cette crème au rétinol pour le visage aide à améliorer l'apparence des rides et ridules, la décoloration, la texture et les pores en accélérant le renouvellement cellulaire.
Les timbres repulpants 360° pour les yeux ravivent et lissent les paupières tombantes.
Il s’agit du soin ciblé parfait pour raffermir et revitaliser toute lazone fragile du contour des yeux.
Ces timbres en biocellulose s’occupent aussi d’illuminer la peau, de minimiser l’apparence des rides et ridules,et d’offrir une vague d’hydratation avec chaque application.
Une crème de nuit régénérante et réparatrice qui transforme votre peau pendant la nuit.
Formulée avec un complexe rétinol2 et de PHA, elle réduit l’apparence des rides et ridules et des taches pigmentaires pour une peau plus repulpée et uniforme.
Avec un Complexe rétinol2, un mélange puissant de rétinol pur encapsulé et de bakuchiol naturel (une solution douce végétale au rétinol), qui réduit l’apparence des rides et ridules et atténue les taches pigmentaires, pour une peau plus repulpée et uniforme
Contient aussi du PHA, une solution douce aux AHA, qui exfolie les couches superficielles de la peau pour lisser visiblement la texture de la peau et améliorer le teint, tout en optimisant les niveaux d’hydratation
Certains produits partagés dans ce contenu ont été rendus disponibles gracieuseté de CeraVe, Vichy, SkinCeuticals, Peace Out, Reversa, Institut Esthederm et RoC Skincare.
Certains des objets proposés dans cet article contiennent des liens affiliés, ce qui signifie que nous recevons une petite commission d’affiliation lorsqu’un achat est effectué à partir d’un tel lien. Ne vous en faites pas, il ne vous en coûtera pas plus cher et ça nous permet de continuer à vous offrir du contenu de qualité!
PAR :