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La section de l’alimentation chez Costco est remplie de produits qui sont bons pour la santé, mais aussi mauvais pour nous.
Les différents trends sur les réseaux sociaux peuvent également nous influencer à essayer des produits qui ne sont pas nécessairement les meilleurs pour nous.
On a récemment trouvé une vidéo sur Instagram d’un naturopathe et nutritionniste holistique qui nous présente ses achats habituels chez Costco. Ces produits ont tous un point en commun: ces aliments sont vrais.
Il est possible que quelques ingrédients de ces aliments aient été traités différemment, mais ces derniers sont assez rares.
Sans plus attendre, on vous présente les produits suggérés par le docteur Pedi Mirdamadi, qui est naturopathe et nutritionniste holistique, à acheter chez Costco.
L'eau de coco biologique Kirkland Signature est une eau de noix de coco pure et naturelle. Cette boisson sans sucre ajouté est fabriquée avec un seul ingrédient: des noix de coco provenant d'Asie.
Faites avec 100% de jus de fruits biologiques, ces sucettes glacées sont parfaites pour les journées chaudes de l'été. Vous pouvez goûter différentes saveurs telles que baies mélangées, melon d'eau, cerise et pêche.
Prêt en seulement 4 minutes, ce ramen au riz est idéal pour vos lunchs du bureau pendant la semaine lorsque vous êtes pressé.e. En plus de se préparer rapidement, ce repas est hyper nourrissant.
Équivalent à 12 cups, ce sac de noix de Grenoble écalées peut être parfait pour vos collations de la semaine. Si vous en apportez au bureau ou à l'école, assurez-vous que personne autour de vous a des allergies aux noix.
Ces graines de chanvre biologiques peuvent être des bons ajouts à vos plats pour avoir plus de protéines: on retrouve 10 g de protéines par portion de 30 g, des omégas-3 et des omégas-6.
Avec de l’huile d'avocat pure, d'œufs de poules, de vinaigre biologique, de moutarde biologique et d'épices, cette mayo d'avocat deviendra assurément votre ingrédient incontournable pour vos prochains sandwichs. Un peu piquante, cette mayo n'a pas de gluten, d'OGM, d'huile de canoya et d'huile de soya.
Fans d'avocat, vous pourriez cuire vos aliments en utilisant cette huile d'avocat en spray pour rendre votre repas encore plus décadent. Cette huile est sans OGM.
À la recherche d'un plat original pour votre prochain souper en famille ou entre ami.e.s? Ce saumon sauvage de l'Alaska plaira à tout le monde sans aucun doute.
Sachez également que certains produits proposés par le docteur sont seulement disponibles aux États-Unis comme le beurre pure irlandais Kerrygold et les galettes de bœuf nourri à l'herbe Kirkland Signature.
Ces recommandations nous motivent à faire plus attention à nos achats alimentaires lors de notre prochaine épicerie chez Costco.
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