TDAH chez l'adulte : mieux le comprendre et le vivre Le TDAH (trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité) n’est pas réservé aux enfants!
Les fidget toys aident beaucoup d’enfants et d’adultes anxieux ou neurodivergents en offrant une petite stimulation qui apaise et recentre.
Les gestes répétitifs qu’on fait en les manipulant aident le cerveau à libérer des substances comme la dopamine et la noradrénaline, qui soutiennent l’attention et la concentration.
Cette petite activité garde aussi l’esprit engagé, ce qui peut rendre les tâches plus faciles et éviter la fatigue ou l’ennui.
Voici notre sélection des meilleurs jouets sensoriels
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