Tu as souvent l'impression d'être gonflée après un repas et que tes vêtements, qui tombaient parfaitement au matin, sont soudainement plus ajustés? C'est tout à fait normal!.
Même si cela paraît évident, cette réponse naturelle du corps n'est que rarement abordée sur le Web.
Clara Guillem, une créatrice de contenu de 24 ans de Nashville, a décidé de montrer qu'il était normal de voir son ventre gonfler après une journée à manger ses repas habituels.
Dans une série de vidéos TikTok intitulée Outfits before and after eating (« Tenues avant et après avoir mangé » en français), Clara démontre comment sa silhouette change du matin au soir. Le but de sa démarche : normaliser et célébrer le gonflement (bloating).
En plus de montrer ses différentes tenues avant et après avoir mangé, la jeune femme fait la promotion d'une alimentation saine, invite les gens à manger à leur faim peu importe leur habillement et à aimer leur corps à tout moment de la journée!
Ses vidéos sont rapidement devenues virales et ont rejoint des dizaines de millions de personnes sur TikTok.
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