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Quelques conseils pour (vraiment!) accepter ton corps
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Karl Hardy te parle aujourd'hui de self-love et te rappelle pourquoi c'est important que tu acceptes ton corps et t'aimes enfin!
C'est facile dit comme ça, mais quelles astuces fonctionnent vraiment quand on souhaite avoir plus confiance en nous et se sentir bien dans notre peau, malgré les complexes?
Dans ce vlog, Karl te donne ses trucs qui marchent vraiment pour augmenter ta bienveillance corporelle et ton amour propre. L'influenceur partage de plus en plus de photos et vidéos de lui torse nu sur les réseaux sociaux, mais il est lui aussi passé par un processus qui n'est pas linéaire ni rapide... Et c'est bien normal!
Alors, comment tendre vers l'acceptation corporelle et laisser derrière nous les jugements et les standards anxiogènes de beauté de la société? Écoute ses conseils et libère-toi un peu plus!
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