Les électrolytes prennent de plus en plus de place dans les routines sportive. En sachets, en pots ou dans des boissons prêtes à consommer, il y a tellement d’options. Mais au final est-ce qu’elles se ressemblent toutes? J’ai mis deux produits à l’essai : le mélange d’hydratation de BioSteel en boîte de saveurs variées et celui de Cira à la pêche et à la mangue. Mon objectif est de comparer le goût, la facilité d’utilisation et le prix.
Les électrolytes, ça sert à quoi?
Quand on transpire, on perd de l’eau, mais aussi des minéraux comme le sodium et le potassium : les fameux électrolytes. Ces boissons peuvent aider à remplacer ce qu’on perd pendant un long entraînement ou quand on transpire beaucoup. Mais pas besoin d’en boire chaque fois qu’on bouge. Pour une activité habituelle, l’eau fait très bien le travail!
BioSteel : la variété qui fait la différence
Le premier point que j’aime chez BioSteel, c’est qu’on retrouve trois saveurs dans la même boîte : limonade rose, Rainbow Twist et mélange de petits fruits. Ça permet de varier sans devoir acheter plusieurs boîtes et de découvrir celle qu’on préfère. Il y a plusieurs autres options sur Amazon.
Pour mon test, j’ai choisi la limonade rose, une saveur que je n’avais jamais goûtée. On reconnaît bien le goût de limonade, même si la boisson n’est pas rose! Pour moi, avoir plusieurs options dans la même boîte est un vrai avantage, je peux changer de saveur et ne pas boire exactement la même chose pendant 30 sachets.
Cira : une saveur pêche-mangue que j’ai beaucoup aimée
Du côté de Cira, j’ai essayé la saveur pêche-mangue et je l’ai trouvée excellente. Il y a aussi plusieurs autres saveurs.
Dans le format que j’ai acheté, les sachets sont tous de la même saveur. Ce n’est pas un problème quand on aime le goût, mais j’ai quand même un penchant pour la variété offerte dans la boîte de BioSteel. Cira reste donc un produit que j’ai aimé boire même s’il ne remporte pas mon comparatif.
La comparaison des prix
Au moment de notre achat sur Amazon, la boîte de BioSteel coûtait environ 20$ pour 30 sachets, contre environ 27$ pour 20 sachets de Cira. Ça revient à environ 0,67$ par sachet pour BioSteel et 1,35$ pour Cira. Aux prix que nous avons payé, un sachet de Cira coûtait donc environ deux fois plus cher. Pour un produit qu’on prévoit utiliser régulièrement c’est une différence qui mérite d’être considérée. Les prix et les promotions peuvent changer. Je regarderais donc toujours le prix par sachet avant d’acheter, plutôt que seulement le montant affiché pour la boîte.
Le format en sachets : un bon point pour les deux
J’aime beaucoup les portions individuelles, on peut glisser un sachet dans son sac de sport ou l’emporter au travail, puis le mélanger à de l’eau au moment voulu. Pas besoin de transporter un pot ni de mesurer une portion. Pour moi, c’est un format facile à utiliser quand on est en déplacement. Il faut simplement respecter la quantité d’eau recommandée sur l’emballage pour préparer la boisson.
Mon favori : BioSteel
Même si j’ai beaucoup aimé le Cira pêche-mangue, BioSteel gagne mon comparatif pour deux raisons: les trois saveurs dans une même boîte et le prix par sachet au moment de mon achat. Les deux sont pratiques à transporter, mais BioSteel correspond davantage à ce que je recherche : de la variété et un prix abordable.
Mon comparatif est seulement fait sur le goût, le format et le coût. Je ne peux pas conclure que l’un hydrate mieux que l’autre à partir de ce test. Mais si je devais racheter une des deux boîtes, je choisirais BioSteel!