Portions
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Préparation
_Cuisson
_Repos
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Voici un petit wrap vite fait qui fera fureur au bureau. Remplacez le thon par du saumon, des crevettes ou même du poulet. Ce sera tout aussi bon.
Portions
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Préparation
_Cuisson
_Repos
_Ingrédients
- 2 thon pâle en morceaux , égoutté
- 30 ml (2 c. à soupe) de pesto de basilic ou de tomate séchée
- Poivre
- 4 grandes tortillas au pesto de basilic ou de tomate séchée
- 100 g (3,5 oz) de fromage de chèvre (non affiné à pâte molle), à température ambiante
- 125 ml (1/2 tasse) de basilic frais en feuilles (25 à 30 feuilles)
- 4 grandes feuilles de laitue frisée