Wrap au poulet et mayo piquante au chipotle

Name: Wrap au poulet et mayo piquante au chipotle
Ingredients: 60 ml (1/4 tasse) de mayonnaise allégée du commerce; 30 ml (2 c. à soupe) de yogourt nature; 1 à 5 ml (1/4 à 1 c. à thé) de purée de piment chipotle, au goût; Zeste de 1/2 lime; 15 ml (1 c. à soupe) de coriande, hachée finement (facultatif); 4 tortillas aux tomates; 4 laitue frisée; 500 ml (2 tasses) de poulet cuit, en cube; 250 ml (1 tasse) de maïs en grain surgelé, dégelé; 1 poivron rouge, en petits dés

Portions

Préparation

Cuisson

Repos

Ingrédients

60 ml (1/4 tasse) de mayonnaise allégée du commerce
30 ml (2 c. à soupe) de yogourt nature
1 à 5 ml (1/4 à 1 c. à thé) de purée de piment chipotle, au goût
Zeste de 1/2 lime
15 ml (1 c. à soupe) de coriande, hachée finement (facultatif)
4 tortillas aux tomates
4 laitue frisée
500 ml (2 tasses) de poulet cuit, en cube
250 ml (1 tasse) de maïs en grain surgelé, dégelé
1 poivron rouge, en petits dés