Recettes

Viande marinée au gingembre

PortionsPréparationCuissonRepos
45 min15 min-

Ingrédients

  • 3/4 tasse d'huile végétale ((0,72$))
  • 1/4 tasse de sauce soya ((0,30$))
  • 3 c. à soupe de miel ((0,85$))
  • 2 c. à soupe de vinaigre de vin rouge ou balsamique ((0,30$))
  • 1 ail (hachée (0,02$))
  • 1 oignon vert (haché (0,10$))
  • 1 c. à thé de gingembre frais ((râpé 0,06$))
  • 600 g de viande au choix ((7,50$))

Préparation

  1. Mélangez tous les ingrédients de la marinade et laissez macérer la viande de 6 à 24 heures au frigo.

  2. Pour la cuisson de la viande, le barbecue est la meilleure option. Vous devrez alors adapter le temps de cuisson à la pièce choisie. Si vous cuisez la viande à l'intérieur, saisissez-la d'abord à la poêle et terminez la cuisson, si nécessaire, au four.

  3. Si vous désirez congeler la viande, une fois que celle-ci a macéré un minimum de 6 heures, mettez-la dans un «sac Ziploc», avec 80 ml de marinade par portion.