Recettes

Turbot aux herbes

Filet de turbot aux herbes et oignon rouge Filet de turbot aux herbes et oignon rouge (Solutions gourmandes)
PortionsPréparationCuissonRepos
4-610 min15 min-

Ingrédients

  • 2 c. à soupe d'huile d’olive
  • Le jus d’un citron (environ 45 ml ou 3 c. à s)
  • 2 c. à thé de fines herbes
  • 1 petit oignon rouge (émincé finement)
  • 600 à 800 g de poisson blanc frais (turbot, sole, aiglefin, etc.)
  • Sel et poivre
  • 1 citron (coupé en quartiers pour le service)

Préparation

  1. Préchauffer le four à 350 °F (176 °C) et tapisser une plaque de papier parchemin.

  2. Dans un petit bol, mélanger l’huile d’olive, le jus de citron et les fines herbes. Réserver.

  3. Mettre l’oignon sur la plaque.

  4. À l’aide d’un papier essuie-tout, assécher le poisson.

  5. Déposer le poisson sur la plaque (il y aura de l’oignon sous et autour du poisson).

  6. Répartir la sauce sur le poisson et les oignons. Saler et poivrer généreusement.

  7. Enfourner de 10 à 15 minutes.

  8. Dès que le poisson se défait à la fourchette, il est prêt. Servir immédiatement avec des quartiers de citron et les accompagnements choisis.