© Jean-Philippe Cyr
Un souper végétalien rapide, plein de légumes et si délicieux!
Portions
8
Préparation
Cuisson
_Repos
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© Jean-Philippe Cyr
Ingrédients
- 1/2 tasse de riz brun à grain court
- 1 tasse d'eau
- 3 c. à soupe d'huile végétale
- 1 oignon , émincé
- 1 1/2 c. à soupe d'assaisonnement pour chili
- 1 c. à soupe de poudre d’oignon
- 4 c. à soupe de ketchup
- 1 boîte de haricots rouges rincés et égouttés (19 oz)
- 2/3 tasse de lait de soya
- Sel
- 8 petites tortillas
- Laitue iceberg
- 1 tomate coupée en dés