Sucette glacée trois couleurs, réduite en sucre

Ingrédients

• 3/4 tasse de yogourt grec nature 0 %
• 1 banane
• 2 c. à soupe de miel
• 1 1/12 tasse de framboises fraîches ou surgelées (décongelées)
• 1/2 tasse de yogourt grec nature 0 %
• 2 c. à soupe de sirop d’érable
• 1 1/2 tasse de bleuets frais ou surgelés (décongelés)
• 1/2 tasse de yogourt grec nature 0 %
• 2 c. à soupe de miel

Préparation

Étage blanc :

1. Passer tous les ingrédients au mélangeur afin d’obtenir une purée lisse. Réserver.

Étages rouge et mauve :

1. Passer tous les ingrédients au mélangeur afin d’obtenir une purée lisse. Passer au tamis les purées de fruits.
2. Dans des moules à sucettes glacées, verser en 3 étages les purées de fruits. Placer les bâtonnets, et congeler au moins 5 heures.