Recettes

Soupe japonaise au tofu

(Joelle Des Rosiers)
PortionsPréparationCuissonRepos
40 min0 min-

Ingrédients

  • 6 tasse d'eau
  • 1/4 tasse de pâte miso
  • 2 algues nori (coupées en tranches minces)
  • 150 g de tofu ferme nature (rincé et en dés)
  • 60 g de nouilles soba (non-cuites)
  • 6 champignons (crus, tranchés)
  • 1/2 c. à thé de gingembre moulu
  • 2 échalotes (ciselées)
  • 1/2 tasse de menthe fraîche (hachée)
  • poivre noir (moulu)

Préparation

  1. Dans une casserole, porter l'eau à ébullition. Réduire à feu doux et ajouter le miso en mélangeant pour diluer. Ajouter les algues et mijoter environ 20 minutes.

  2. Incorporer le tofu et les nouilles de soba à la casserole et cuire environ 5 minutes, ou jusqu'à ce que les nouilles soient cuites al dente.

  3. Ajouter les champignons, le gingembre, les échalotes et la menthe et chauffer environ 5 minutes, pour laisser infuser les saveurs. Assaisonner de poivre au goût.