Recettes

Quinoa déjeuner banane-amande

Quinoa-déjeuner banane-amande Quinoa-déjeuner banane-amande (Mme Carrée)
PortionsPréparationCuissonRepos
20 min20 min-

Ingrédients

  • 1 tasse de quinoa (cuit selon les directives sur l'emballage (doré, noir ou rouge au goût))
  • 1/2 tasse de lait
  • 1/4 tasse de yogourt nature ((sucré ou non au goût))
  • Quelques gouttes de vanille
  • Quelques gouttes d'essence d'amande
  • 1/4 tasse d'amandes (grillées hachées)
  • 1/4 tasse de sirop d'érable
  • 1 grosse banane (tranchée en rondelles)
  • Beurre (au goût)

Préparation

  1. Pendant que le quinoa cuit (selon les directives au dos de l'emballage), bien mélanger le lait, le yogourt et les essences, jusqu'à homogène.
  2. Lorsque le quinoa est cuit (aéré à la fourchette) et encore chaud, servir dans des bols et arroser du mélange de lait/yogourt, parsemer de rondelles de bananes et d'amandes hachées, et garnir d'un carré de beurre et d'un peu de sirop supplémentaire, au goût.