Poulet Tout sur le poulet: guide d'achat, conservation, bienfaits et idées de recettes.
Portions
Préparation
Cuisson
Repos
6
5 min
40 min
-
Poulet BBQ à la sauce thaie cuisses de poulet cuites sur le BBQ (LauriPatterson / iStock)
Ingrédients
6 cuisses de poulet entières (pilon et haut de la cuisse) (de 220 à 280 g pièce, sans peau ni gras)
8 c. à soupe de coriandre fraîche (finement ciselée)
4 c. à soupe d’huile végétale
4 c. à soupe d’oignons verts (finement émincés (parties blanches et vertes claires))
3 c. à soupe de jus de citron vert frais
1 c. à soupe de sauce au poisson
1 c. à soupe de sucre
2 c. à soupe d’ail (haché)
2 c. à thé de gingembre frais (émincé)
1 c. à thé de pâte de piment
1/2 c. à thé de gros sel
Huile végétale
Préparation
Dans un bol, combinez tous les ingrédients pour en faire une marinade.
Placez le poulet dans un grand sachet en plastique refermable et versez-y la marinade. Faites sortir l’air du sachet puis refermez de façon à assurer une parfaite étanchéité. Secouez le sachet pour répartir la marinade, conservez-le au réfrigérateur dans un plat creux pendant 2 à 4 heures en le retournant de temps en temps.
Retirez le poulet du sachet et jetez la marinade. Grillez le poulet au barbecue en cuisson directe, côté peau (175°C à 230°C), pendant 10 minutes, en le retournant une fois.
Déplacez le poulet pour une cuisson au barbecue en cuisson indirecte et poursuivez la cuisson encore 20 à 30 minutes, jusqu’à ce que les jus s’écoulent de manière limpide et que la température interne atteigne 82°C dans la partie la plus épaisse de la cuisse. Couvercle fermé.