| Portions | Préparation | Cuisson | Repos |
|---|---|---|---|
| 4 | 15 min | 20 min | - |
Ingrédients
- 1 1/2 lb de poulet désossé et sans la peau (coupé gros morceaux)
- 4 ail (écrasées)
- 2 c. à soupe de gingembre frais (haché)
- 1 c. à thé de sel
- 1/4 tasse de beurre
- 1 oignon (haché)
- 1 c. à thé de coriandre (moulue)
- 1 c. à thé de cumin (moulu)
- 1 c. à thé de paprika
- 1/2 c. à thé de canelle (moulue)
- 1/2 c. à thé de cardamome (moulue)
- 1/4 c. à thé de muscade (moulue)
- 1/4 c. à thé de poivre (moulu)
- 1 clou de girofle (moulu)
- 1 piments en flocons
- 1 tomates broyées
- 1 c. à thé de miel (ou sucre)
- 1/2 tasse de crème 15% à cuisson (ou 35%)
- 1/2 tasse de yogourt nature
- sel et poivre
Préparation
Dans un bol, mélanger le poulet avec l'ail, le gingembre et le sel.
Dans une grande poêle, faire fondre 2 cuillères à soupe de beurre à feu moyen et y faire revenir le poulet pendant environ 10 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit tout juste cuit; retirer le poulet et le réserver dans une assiette.
Pendant la cuisson, mélanger toutes les épices.
Dans la même poêle, faire revenir l'oignon avec 2 autres cuillères à soupe de beurre, toujours à feu moyen, puis ajouter le mélange d'épices et poursuivre la cuisson pendant 1 minute, tout en remuant.
Ajouter les tomates broyées et cuire encore 1 minute.
Ajouter le miel, la crème.
Remettre le poulet sans cette sauce, l'assaisonner, porter à ébullition et laisser mijoter à feu moyennement doux pendant 5 minutes, le temps de terminer la cuisson du poulet et de bien mélanger les parfums.
Retirer le plat du feu, ajouter le yogourt nature et bien mélanger.
Rectifier l'assaisonnement et servir.










