Recettes

Papillote de légumes vide-frigo

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Vous éviterez de la vaisselle grâce à cet accompagnement, mais vous réussirez aussi à faire apprécier les légumes même aux plus difficiles!

Portions

4

Préparation

Cuisson

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Repos

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Ingrédients

  • 227 g de champignons, coupés en quartiers
  • 1 lb d'asperges, coupées en trois
  • 2 à 3 courgettes, coupées en rondelles épaisses
  • 2 carottes, coupées en rondelles minces
  • 1 oignon, coupé en demi-rondelles
  • 2 gousses d'ail, écrasées
  • 1/4 tasse d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe d'épices à salade, (ou mélange d'épices à légume)

Préparation