Recettes

Pancakes à la courge

Pâtes crémeuses à la courge et aux épinards et garniture à la sauge et aux noisettes À la base de cette sauce, deux ingrédients bien simples: courge butternut et eau de cuisson (LE secret pour des pâtes crémeuses!).
PortionsPréparationCuissonRepos
25 min5 min-

Ingrédients

  • 125 ml de purée de courge (Butternut)
  • 2 oeufs
  • 60 ml de flocons d'avoine (à cuisson rapide)
  • 60 ml de farine tout usage (non blanchie)
  • 45 ml de lait (au choix)
  • 15 ml de miel ((ou sirop d'érable))
  • 5 ml de cannelle (moulue)
  • 2,5 ml de poudre à pâte

Préparation

  1. Mettre tous les ingrédients dans un grand  bol.
  2. À l’aide d’un pied-mélangeur, réduire le tout en purée lisse.
  3. Dans une pôele, à feu moyen, verser une louche du mélange, et faire cuire quelques minutes de chaque côté.
  4. Servir 2 pancakes par personne, avec du miel, du granola, du yogourt grec, etc.