Muffins aux betteraves et feta
Betterave Tout sur la betterave: guide d'achat, conservation, bienfaits et idées de recettes.
| Portions | Préparation | Cuisson | Repos |
|---|
| 1518 | 20 min | 2530 min | - |
Ingrédients
- 2 1/2 tasse de farine de blé entier
- 1 c. à thé de bicarbonate de soude
- 1/4 c. à thé de sel
- Poivre (au goût)
- 2 oeufs
- 1 tasse de lait végétal (non-sucré)
- 1/2 tasse de yogourt nature
- 1/2 tasse de levure alimentaire
- 1/4 tasse d'huile végétale
- 1 c. à soupe de sirop d'érable
- 1 c. à thé de sambal oelek
- 2 tasse de betterave cuite (râpée)
- 200 g de feta (en morceaux)
Préparation
- Dans un grand bol, mélanger la farine, le bicarbonate, le sel et le poivre. Réserver.
- Dans un second bol, fouetter tous les ingrédients suivant avant d'y ajouter les betteraves et le feta. Verser sur les ingrédients secs, remuer.
- Remplir un moule à muffins bien huilé jusqu'à rebords, puis cuire au four à 350° pendant 25 à 30 minutes. Laisser tiédir.