| Portions | Préparation | Cuisson | Repos |
|---|---|---|---|
| 2-3 | 15 min | 0 min | - |
Ingrédients
- 2 tasse d'ananas frais
- 1 tasse de jus d'orange
- 1 tasse de papaye fraiche
- 1/2 banane
- 2 pincées de piment de la Jamaïque
- 4-6 glaçons
Préparation
Versez dans un mélangeur 1 tasse de jus d’orange, ajoutez 2 tasses d’ananas frais, 1 tasse de papaye fraîche (elle donnera un bel aspect velouté au smoothie), la moitié d’une banane, 2 pincées de piment de la Jamaïque, plus 4 à 6 glaçons.
Actionnez le mélangeur, et lorsque la texture est homogène, versez dans des verres.
