Recettes

Galettes au gruau et à la banane

Galettes au gruau et à la banane Une délicieuse recette de biscuits au gruau et à la banane facile à préparer.
PortionsPréparationCuissonRepos
2410 min12 min-
galettes gruau et banane galettes au gruau avec morceaux de chocolat et bananes (Marie-Ève Laforte)

Ingrédients

  • 1 banane
  • 1/2 tasse de cassonade
  • 1 oeuf
  • 1 tasse de flocons d’avoine
  • 1 tasse de farine
  • 1 c. à thé de poudre à pâte
  • 1 pincée sel
  • 2 c. à soupe de lait

Préparation

  1. Préchauffer le four à 375 F.
  2. Dans un grand bol, écraser la banane complètement avec une fourchette.
  3. Incorporer la cassonade, puis l’oeuf. Bien mélanger à l’aide d’une cuillère.
  4. Ajouter la farine, les flocons d’avoine, la poudre à pâte et le sel. Mélanger seulement jusqu’à ce que le tout soit bien humecté.
  5. Ajouter le lait et mélanger. Incorporer les ajouts, si désiré.
  6. Laisser tomber 1 cuillère à soupe à la fois du mélange sur une plaque recouverte de papier parchemin. Il devrait y avoir environ 24 galettes.
  7. Cuire environ 10 à 12 minutes, jusqu’à ce que les galettes commencent à dorer.
  8. Sortir du four et laisser refroidir environ 5 minutes avant de retirer de la plaque.

Quelques variantes! il est possible de faire plusieurs ajouts à cette recette de base. Choisis selon tes envies du moment.

1/2 tasse de brisures de chocolat (ou de chocolat blanc)

1/2 tasse de raisins secs

Une poignée de dattes ou de figues séchées, finement hachées

1/2 tasse de noix de Grenoble ou de pacanes

2 c. à soupe de pistaches écalées

2 c. à soupe de zeste d’orange ou de citron

1/2 tasse de noix de coco

1/2 tasse de canneberges séchées ou de bleuets séchés

2 c. à soupe de graines de chia, de chanvre, de tournesol ou de citrouille

1 c. à soupe de matcha

1/2 tasse de mini-guimauves

1/2 tasse de bonbons aux arachides style M&M

1/2 tasse de pépites de caramel

1/3 de tasse de petits bonbons pour les gâteaux

1/2 tasse de bretzels écrasés

1/3 de tasse de bacon émietté

1/2 c. à thé de gingembre en poudre + 1/2 c. à thé de cardamome

2 c. à soupe de café instantané

Il est également possible d’ajouter une tranche de banane sur le dessus de chaque galette avant de mettre celles-ci au four, en pressant légèrement avec le doigt pour les enfoncer un peu. D’autres ajouts possibles sur le dessus des biscuits : fleur de sel, sucre aromatisé (à la lavande, à la vanille, au citron...).