Recettes

Filets de saumon miel et lime

PortionsPréparationCuissonRepos
415 min3 min-

Ingrédients

  • 625 g de filets de saumon (la peau enlevée)
  • 30 ml d'huile de canola
  • 60 ml de jus de lime
  • 30 ml de miel
  • 30 ml d'huile de sésame grillé
  • 15 ml de sauce soya
  • 10 ml de zestes de lime
  • 3 citronnelle (parés et émincés (facultatif))
  • 2 anis étoilés

Préparation

  1. Couper le filet de saumon en tranches de 1 cm (3/4 de po) d'épaisseur.

  2. Dans un bol, mélanger les ingrédients de la marinade. Verser dans un sac hermétique et ajouter les filets de saumon. Laisser mariner au frais 10 minutes, idéalement 1 heure.

  3. Égoutter le saumon en prenant soin de réserver la marinade. Éponger le saumon sur un papier absorbant.

  4. Dans une poêle, chauffer l'huile de canola à feu moyen. Cuire le saumon 1 minute de chaque côté. Verser la marinade et prolonger la cuisson de 2 à 3 minutes.