Escalopes de veau au citron, accompagnées d'asperges grillées au four
Citron Tout sur le citron: guide d'achat, conservation, bienfaits et idées de recettes.
| Portions | Préparation | Cuisson | Repos |
|---|
| 4 | 15 min | 10 min | - |
Escalopes de veau au citron, accompagnées d'asperges grillées au four (pingpongcat / Shutterstock) Ingrédients
- 4 escalopes de veau
- Au goût, sel et poivre
- 1/3 tasse de farine (environ)
- Huile d’olive
- 1 tasse de bouillon de poulet
- 1 citron ((zeste et jus))
- 2 c. à soupe de beurre
- Persil frais (haché)
- Asperges
- Huile d’olive
- Parmesan frais (râpé)
Préparation
- Saler et poivrer au goût les escalopes de veau.
- Les enfariner en s’assurant de bien enlever tout excédent de farine.
- Réchauffer l’huile d’olive dans une grande poêle à feu assez vif.
- Faire cuire les escalopes de 1 à 2 minutes de chaque côté; réserver au chaud.
- Enlever le surplus de gras dans la poêle et verser le bouillon de poulet.
- Laisser mijoter à feu vif pendant 1 minute.
- Ajouter le zeste et le jus de citron et laisser réduire la sauce.
- Saler et poivrer.
- Napper les escalopes de veau de la sauce au citron et saupoudrer de persil frais.
- Préchauffer le four à 450 °F.
- Laver les asperges et couper les bouts.
- Les déposer sur une plaque à biscuit ou dans un plat allant au four.
- Ajouter un filet d’huile d’olive et le parmesan fraîchement râpé sur les asperges.
- Cuire au four de 5 à 10 minutes selon la grosseur des asperges.