Couscous de chou-fleur aux amandes Remplacer le couscous par du chou-fleur? Pourquoi pas?
Portions
Préparation
Cuisson
Repos
4
20 min
0 min
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Ingrédients
1 chou-fleur d’environ 600 g, coupé en bouquets
1 courgette, coupée en deux sur la longueur et émincée finement
1/2 tasse de persil haché
1/2 tasse de menthe hachée finement
1 échalote pelée et hachée finement
1/2 tasse d'amandes émincées et grillées
1/4 tasse de noix de cajou hachées grossièrement
1/4 tasse de canneberges séchées
1/4 tasse d'huile d’olive
1 c. à thé d'huile de noisette
1 c. à thé de miel
1 pincée de cannelle moulue
1 c. à thé de cumin
Le zeste d’une clémentine
Préparation
Dans un bol moyen, mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette.
Dans un robot culinaire, déposer les bouquets de chou-fleur. Pulser jusqu’à l’obtention de grain de la grosseur des grains de couscous. Mettre dans le bol avec la vinaigrette.
Ajouter l’échalote, les amandes, les canneberges, la courgette et les herbes.