Recettes

Boules énergie à la citrouille et canneberges

On adore les boules énergie! Cette version avec de la citrouille est savoureuse et nutritive.

Portions

10

Préparation

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Cuisson

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Repos

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Ingrédients

  • 2 tasses de flocons d’avoine
  • 3/4 tasse de purée de citrouille en conserve
  • 1/2 tasse d'amandes hachées, rôties
  • 1/2 tasse de canneberges séchées
  • 1/3 tasse de graines de citrouille
  • 1/4 tasse de sirop d’érable
  • 2 c. à soupe d'huile végétale
  • 1/2 c. à thé de gingembre moulu
  • 1 c. à thé de sel
  • 1/4 c. à thé de clous de girofle moulus

Préparation