Une recette très facile!
Portions
1520
Préparation
Cuisson
_Repos
_Ingrédients
- 1/2 tasse (125 ml) de flocons d'avoine
- 1/2 tasse (125 ml) de dattes dénoyautées
- 1/2 tasse (125 ml) de canneberges séchées
- 1/2 tasse (125 ml) de graines de tournesol non salées
- 1/2 tasse (125 ml) de pistaches grillées
- 1/2 tasse (125 ml) de poudre d'amandes
- 1/4 tasse (60 ml) de farine de blé entier
- 1/4 tasse (60 ml) de sirop d'érable
- 1 c. à soupe (15 ml) de gingembre frais, râpé
- 1/2 poire , épluchée, le coeur enlevé
- 1 sel
- 1/4 tasse (60 ml) de graines de sésame grillées