On fait changement des rôties et du gruau avec du quinoa qui nous donne plein d'énergie pour affronter la journée.
Portions
2
Préparation
Cuisson
Repos
_Ingrédients
- 2 tasses de quinoa cuit , (ou 2/3 tasse de quinoa sec)
- 3/4 tasse de lait
- 2 c. à soupe de sirop d'érable
- 1 c. à thé de beurre
- 1/4 c. à thé de cannelle
- 1 sel
- 2 c. à soupe d'amandes tranchées, grillées
- Fruits frais ou séchés