Recettes

Barres déjeuner sans cuisson au café, yogourt et noisettes

Des barres tout-en-un idéales pour un déjeuner complet!

Portions

12

Préparation

Cuisson

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Repos

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Ingrédients

  • 2 tasses de flocons d'avoine
  • 1 tasse de noisettes rôties, hachées grossièrement
  • 1/4 tasse de graines de lin, moulues
  • 1 pincée de sel
  • 1/2 tasse d'huile de noix de coco
  • 1/2 tasse de sirop d'érable
  • 1/4 tasse de café instantané
  • 1 1/2 tasses de yogourt grec
  • 1/4 tasse de sirop d'érable
  • 3 c. à soupe de café instantané
  • 3 c. à soupe de graines de chia, moulues
  • 1/2 tasse de noisettes rôties, (pour le dessus)

Préparation