| Portions | Préparation | Cuisson | Repos |
|---|---|---|---|
| 4 | 5 min | 0 min | - |
Ingrédients
- 2 tasse de fruits d'été frais ou congelés (au choix (bleuets, framboises, fraises, melons, etc.))
- 2 tasse d'eau gazeuse (nature)
- 1/2 tasse de glaçons
- 1/4 tasse de sirop d'érable
- Le jus d'un citron
Préparation
- Dans un mélangeur à haute puissance, réduire en purée lisse tous les ingrédients et déguster immédiatement.
Si les fruits sont frais, il peut être nécessaire de doubler la quantité de glaçons pour obtenir la texture désirée. Ajuster selon les préférences.










