Cette recette a été servie à l’émission Un souper presque parfait. Voici comment la cuisiner à la maison!

| Nombre de portions |
|---|
| 5 |
Ingrédients et préparation
Sauce tomate
- 3 gousses d’ail
- 2 c. à soupe d’huile d’avocat
- 1 boîte de 796 ml de tomates italiennes en purée
- 1 feuille de laurier
- ¼ c. à thé de flocons de piment broyés
- ¼ c. à thé d’origan
- ¼ c. à thé de basilic
- ¼ de tasse de parmesan
- Dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen, faire revenir l’ail dans l’huile d’avocat.
- Ajouter les tomates, les fines herbes et le parmesan et laisser mijoter à feu doux jusqu’à ce que la sauce commence à épaissir.
Polpettes
- 1 ½ lb de veau haché maigre
- 1 œuf
- 1 ½ tasse de fromage parmesan frais râpé
- 2 gousses d’ail, hachées
- ½ c. à thé de sel de légumes
- ¼ c. à thé de flocons de piment broyés
- 2 c. à soupe d’huile d’avocat
- Dans un grand bol, mélanger avec les mains le veau, l’œuf, le parmesan, 1 gousse d’ail, le sel de légumes et le piment de cayenne broyé jusqu’à ce que ce soit homogène.
- Façonner des boulettes de 2 c. à soupe.
- Dans une poêle, mettre l’huile d’avocat et faire chauffer à feu vif.
- Ajouter une gousse d’ail et faire revenir jusqu’à coloration.
- Déposer les boulettes de viande pour les saisir en les retournant à l’aide d’une paire de pinces de cuisine.
- Une fois toutes les boulettes saisies et colorées, les déposer dans la sauce tomate. Couvrir et cuire 10 minutes à feu doux en les retournant à quelques reprises pendant la cuisson.
- Retirer le couvercle et poursuivre la cuisson 10 minutes ou jusqu’à ce que les boulettes soient cuites.
Gratin de bettes à carde et de pommes de terre
- 2 c. à soupe d’huile d’avocat
- 5 grosses pommes de terre, coupées en fines tranches
- 2 c. à soupe de beurre
- ¼ de tasse de crème 10%
- 2 échalotes françaises, hachées
- 2 gousses d’ail, hachées
- 2 pincées de ciboulette fraîche
- 1 botte de bettes à carde, hachées
- 1 tasse de fromage reggiano râpé
- 1 tasse de fromage provolone râpé
- Sel de légumes
- Préchauffer le four à 350°F
- Enduire le fond d’un plat allant au four d’huile d’avocat.
- Déposer les tranches de pommes de terre.
- Ajouter la crème et le beurre.
- Répartir la moitié de l’ail, de la ciboulette et de l’échalote française de façon uniforme. Saler au sel de légumes au goût.
- Déposer la bette à carde sur le mélange déjà dans le plat, y ajouter le restant d’ail, de ciboulette et d’échalote française de façon uniforme. Ajouter le mélange de fromage de façon uniforme sur le dessus
- Cuire au four pendant 1h30 et au gril pour dorer le fromage à la fin de la cuisson.