Quelles sont les aubaines à ne pas manquer cette semaine en épicerie? On a repéré pour vous les spéciaux qui se démarquent dans les circulaires du 9 au 15 octobre.
Pour le long congé de l’Action de grâce, la volaille est à l’honneur: la dinde bien sûr, mais aussi les poitrines et les cuisses de poulet. Le filet de saumon est également en promotion, ainsi que le porc haché qui est à très bas prix. Vous avez envie de vous gâter, sans pour autant trop dépenser? Le filet mignon est à prix réduit, tout comme les huitres.
Voici 11 rabais à voir en épicerie cette semaine et des idées de recettes abordables, savoureuses et nutritives à essayer avec ces produits.
Pour vous procurer des poitrines de poulet désossées au plus bas prix cette semaine, c’est chez Maxi, qu’il faut vous rendre. Pendant que vous y êtes, achetez plus d’un paquet pour en avoir toujours un de disponible dans votre congélateur pour vos soupers, mais également pour vos lunchs.
Essayez l’une de nos recettes avec des poitrines de poulet:
Si l'épicerie, la plus près de chez vous, est plutôt le Super C, vous pourrez vous tourner vers les cuisses de poulet, qui sont encore moins dispendieuses que les poitrines. Évidemment, il y a davantage de perte dans la cuisse que dans une poitrine. Malgré tout, les cuisses demeurent un repas extrêmement économique tout en étant délicieuses.
Essayez l’une de nos recettes avec des cuisses de poulet:
La dinde s’avère le repas classique lors de la fin de semaine de l’Action de grâce. Vous n’avez pas encore acheté la vôtre? Aucun problème, vous en trouverez en promotion chez Super C, Metro et Adonis.
Cette semaine, vous trouverez du filet de saumon frais en promotion dans presque tous les grands supermarchés. C’est donc inévitable, il faut ajouter ce poisson à son menu hebdomadaire. Profitez-en pour déguster votre saumon dans vos salades ou encore dans vos succulents bols repas.
Chez Metro, on trouve du porc haché extra-maigre pour seulement 2,88$/lb. De façon générale, vous pourrez remplacer dans vos recettes le bœuf par le porc, sans aucun problème. Le porc haché aura un goût plus doux que le bœuf et une texture plus juteuse. Aussi, le porc haché a tendance à être plus gras, mais dans ce cas-ci, puisque la viande est extra-maigre, cela ne devrait pas être un enjeu.
La barre de fromage de 400g est en rabais dans plusieurs épiceries. Profitez-en pour vous faire des réserves et pour cuisiner de petits plats gratinés.
Le chou-fleur, vendu à l’unité, passe sous la barre du 2$ chez Provigo et Maxi. Ajoutez-en dans vos gratins (pendant que le fromage est également en promotion), mangez-en en accompagnements ou faites-en du riz de chou-fleur pour en mettre dans tous vos plats.
Il est encore possible de dénicher du sirop d’érable à un prix raisonnable afin de regarnir votre réserve. Autant que possible, il faut toujours en avoir à la portée de la main, autant pour les brunchs de la fin de semaine que pour concocter de savoureux plats avec une petite touche de sirop d’érable.
Essayez l’une de nos recettes avec du sirop d’érable:
À ce prix, vous pouvez vous permettre de manger des framboises et des mures comme collation tous les jours! Vous pouvez aussi cuisiner des desserts avec des petits fruits ou en ajouter dans votre gruau ou vos smoothies.
Essayez l’une de nos recettes avec des petits fruits:
Pour vous offrir un repas de luxe durant la longue fin de semaine, optez pour du filet mignon que vous trouverez en promotion chez Super C et chez Adonis. Cuisinez-le tout simplement avec quelques assaisonnements, soit sur le BBQ, si le soleil est au rendez-vous, soit dans la poêle; mais prenez surtout le temps de le déguster lentement.
Essayez l’une de nos recettes avec du filet mignon:
Pour compléter votre repas, ou en fait, peut-être plutôt pour l’amorcer, partagez quelques huitres, pour un moment festif à tout coup. Mangez-les crues ou cuites, dans tous les cas, elles seront exquises.
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