Portions
1
Préparation
_Cuisson
_Repos
_Ingrédients
- 1 tasse de fruits frais ou surgelés (mangues, bleuets, fraises, framboises, etc.)
- 1 tasse de boisson de soya nature
- 1/4 tasse de tasse de tofu soyeux, (pour smooties ou trempette)