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Portions
1
Préparation
_Cuisson
_Repos
_Portions
1
Préparation
_Cuisson
_Repos
_Ingrédients
- 1 tasse de fruits frais ou surgelés (mangues, bleuets, fraises, framboises, etc.)
- 1 tasse de boisson de soya nature
- 1/4 tasse de tasse de tofu soyeux, (pour smooties ou trempette)